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南陽“元宵福”是南陽群眾每年在元宵節期間舉辦的一種祈福民俗文化活動，活動從每年農歷正月初九開始，歷時七天，活動包括做祈福法事、做饅頭、民俗巡游、大鬧元宵夜等內容，舞龍、舞獅、傳統樂器演奏、臺閣鐵枝、武術表演、鄉人儺、木偶戲、古神擔、功德誦、百家宴等眾多當地優秀傳統文化活動在先后在“元宵福”活動中展現，極具南陽地方特色。